کش پیلاتس رنگی

کش‌های TheraBand، دوست تمرین و توان‌بخشی شما! 💪

این کش‌های رنگی نه تنها ابزار عالی برای تقویت عضلات و تمرینات کششی هستن، بلکه به خاطر سبک، ایمن و قابل‌حمل بودن، همیشه همراهتونن.

هر رنگ، نشون‌دهنده یه سطح مقاومته (معمولاً رنگ تیره‌تر یعنی مقاومت بیشتر).

نکات کلیدی برای نگهداری:

☀️ دور از نور مستقیم خورشید و گرما: این‌ها دشمن اصلی کش‌ها هستن!

💧 تمیز کردن با دستمال مرطوب: از مواد شیمیایی دوری کن.

⚠️ چک کردن قبل از هر بار استفاده: مطمئن شو پارگی نداره.

❌ترتیب مقاومت کش ها❌:
صورتی (خیلی نرم)
قرمز (نرم)
نارنجی (متوسط)
آبی (متوسط رو به سفت)
بنفش (سفت)
سرخابی (خیلی سفت)